お花見のメリット・デメリットを膨大な口コミデータから分析し、わかりやすく解説します。
お花見を検討している人も、行きたくない人にも、分かりやすくメリット・デメリットを５つずつ挙げてみました。
記事の後半にまとめも掲載しているので、最後までしっかり読んでくださいね。
もくじ
お花見のメリット
お花見は日本の春の風物詩として親しまれており、多くの人がこの季節になると楽しみにしています。
友情や家族愛を感じながら、桜の美しい景色を楽しむことができる素敵な行事ですね。
まずはお花見のメリットについてご紹介します。
1) リラックス効果がある
桜の木のにおいには、殺菌作用をもつ「フィトンチッド」という成分が含まれています。※
フィトンチッドは、植物が自身を有害な微生物や昆虫から守るためにつくりあげた物質で、空気を浄化する能力があります。そのため、お花見をしてフィトンチッドを吸い込むと、まるで森林浴をしているかのように、精神が安定しリラックス効果が期待できると言われています。
※参考：医療法人 健志会「満開の桜が心と体に与えるパワーとは？」
2) 日本らしい美しい景色
お花見のメリットは、なんといっても桜が咲き誇る美しい景色です。
桜の花は美しく、優雅なピンク色で日本の風物詩となっています。お花見をすることで、桜の満開の美しい風景を楽しむことができます。
夜になると、桜の花をライトアップする場所もあり、幻想的で美しい夜桜を楽しむのも素敵な体験です。
3) 季節感を感じられる
桜の開花は春の訪れを告げる象徴的な瞬間です。お花見は季節感あふれるイベントであり、春の訪れを友達や家族と共有する良い機会となります。
さらに、お花見には特別な料理を詰め込んだ花見弁当が欠かせません。季節の食材を使ったさまざまな料理を、友達や家族と共に楽しむことができます。お花見ではアルコール飲料も楽しまれることがあり、桜の花を使った季節限定の酒やワインを楽しむこともできます。
4) オープンスペースでの非日常体験
お花見は通常、公園や川岸、神社などの屋外で行われます。花見スポットには多くの人が集まり、花見を楽しむためにブルーシートやテーブルを敷いて、くつろぐため、非日常を感じられてストレス解消につながります。
5) コミュニケーションの機会
お花見は友達や家族とのコミュニケーションを深める良い機会となります。美しい景色や美味しい食べ物を楽しみながら、リラックスした雰囲気で会話を楽しむことができます。
お花見のデメリット
お花見には楽しいメリットがありますが、デメリットも考慮する必要があります。
以下に、お花見の際に考慮すべきデメリットを５つ挙げます。
1) 混雑
お花見の季節になると、たとえば東京の上野や目黒としった桜の名所は非常に混雑することがあります。
混雑により、場所取りや移動が難しくなり、ストレスを感じることがあります。
2) 天候の影響
お花見を計画する際には、天候が大きな要因となります。雨や寒さなどの悪天候が予測されると、お花見が楽しめない可能性があります。
また、お花見シーズンは意外とまだ気温が低く寒い時期でもあるので、お花見の際は、十分な寒さ対策が必要です。
3) ゴミの問題
大勢の人が集まるお花見イベントでは、ゴミが大量に発生することがあります。自分が出したゴミは分別して捨てるか、持ち帰りましょう。適切にゴミ処理を行わないと、会場スタッフへの負担・環境への負担となり、お花見開催が禁止となるリスクがあります。
4) 飲酒によるトラブル
お花見ではアルコール飲料を楽しむことが一般的ですが、度を越えた飲酒によりトラブルが発生することがあります。
急性アルコール中毒や泥酔に注意し、適度に楽しむことが必要です。また、近年ではアルコールハラスメントも問題になっています。
5) アレルギー反応
お花見のシーズンは、多くの人を悩ませる花粉症シーズンでもあります。屋外でお花見を楽しむためには、花粉症の人は対策を講じる必要があります。
お花見のメリット・デメリットまとめ
本記事では、お花見のことのメリット・デメリットについてまとめました。
お花見は、満開の桜を眺めて春を実感できる日本ならではの文化です。お花見で家族や友人と時間を過ごすことは、かけがえのない思い出になるというメリットがあります。
一方で、混雑や飲酒に伴うトラブルなども一部デメリットとして挙げられます。また、天候や花粉アレルギーなど季節的なデメリットもあります。
デメリットを回避する対策を十分に行うことで、より素敵なお花見体験ができることでしょう。
お花見に行きたくない時のモチベーションのあげ方
「お花見に行きたくない！」と思っている人も多いでしょう。
行きたくないイベントに参加することは誰にでもある経験かもしれませんが、そのような場合でもモチベーションを上げる方法がいくつかあります。
以下に３つ、厳選してご紹介します。
ポジティブな面を見つける：お花見に参加することで得られるポジティブな側面に焦点を当てましょう。
例えば、新しい人と出会える、新しい洋服で出かけられる、トークスキルを向上させる機会などです。お花見への参加がどんな可能性を秘めているかを考え、それにフォーカスしてみてください。
ネガティブな感情を抱えているとどんどん億劫に感じられますが、前向きな思考はモチベーションを向上させるのに役立ちます。
短時間で帰ると決めておく：お花見に参加する期間を短く設定することで、プレッシャーを軽減できます。
最初は自分がよしとする時間だけ参加してみて、その後参加を続けるかどうかを判断することもできます。
自分へのご褒美を用意する：
お花見に参加する前後に自分へのご褒美を用意すると、モチベーションが上がります。ご褒美で自分の機嫌をとってあげることで、退屈な時間もポジティブに乗り切れるかもしれません。
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